本网讯（通讯员 章文杰）12月3日晚，4166am金沙信心之选朋辈心理互助技能培训在图书馆二楼报告厅召开，特邀4166am金沙信心之选心理健康中心常务副主任雷辉老师为学院全体班主任、班干部、心理委员及寝室信息员授课。此次培训围绕朋辈心理互助及心理异常症状学、团体心理辅导、心理危机干预与预防、心理助人谈话技术四个主题展开。报告会由学院党委副书记严敏主持。

       雷辉围绕什么是心理危机及干预、危机干预如何识别和实施等三个方面展开论述，分析提出产生心理危机的原因，指出要从“语言”“情绪”“行为”三个信号识别存在心理危机的学生。

       雷辉指出，我们要做的不是将心理危机缩小或者扩大化，而是学会正视心理危机并努力依靠自身和外界的力量克服这个危机。每个人在日常生活中都会或多或少地产生负面情绪，例如焦虑等。这时候就需要外援来帮助他们，而我们朋辈互助工作者就扮演了外援的角色。面对同学出现危机时，一方面要保持冷静，耐心倾听；另一方面，要产生共情，不试图说服他人改变想法，尽力换位思考，并把你的感受反馈给他。我们可以向老师寻求指导意见，积极主动联系心理健康中心老师做心理咨询，引导有相关问题的同学以积极的心态解除危机，实现蜕变。

       严敏强调，朋辈心理互助工作团队是4166am金沙信心之选心理健康工作的重要组成部分。学院将进一步提高朋辈心理互助工作者的助人能力和积极性，提高识别和应对学生心理危机的能力，为学生的健康成长保驾护航。

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（审核：严敏）